12月17日

アロマコーディネーターの資格を持つスタッフによる

「大人のアロマ教室」を開催しました。

 

今回のテーマは「アロマでリラックス　ラベンダー編」　です。

それぞれご自身で脈拍を測って頂き、香りを嗅ぐ前と後とでの変化を感じていただきました。

 

 

香りを嗅いだ後の方が、副交感神経に働き、脈拍がゆっくりになるんです。

あら不思議～！

利用者様も実感できたようです。

 

リラックスした中で指ヨガもしました。

 

 

香りにはいろんな効果があるんですね♪

いい香りをお土産にしていただきました！